por Admin | May 30, 2023 | Alimentación Saludable
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y hoy hablamos de los beneficios para la salud del café y cuáles son las claves para preparar un café saludable. Hay quién lo ama y quién lo odia. ¿Tú de qué bando eres? Estudios recientes nos dicen...
por Admin | May 26, 2023 | Alimentación Saludable
Creo que uno de los tips más importantes que tienes que incorporar, de mi nuevo libro , Hábitos que te salvarán la vida” es Desayuna salado El desayuno, clave para controlar la glucemia El desayuno provoca el mayor pico de glucosa del día, por eso es importante...
por Admin | Abr 25, 2023 | Medios
Para que sepáis más sobre mí y mi trabajo os dejo este apartado, “Hablan en los medios de la Dra Odile Fernández. Mi libro “Hábitos que te Salvarán la Vida” está haciendo ruido en los medios, y quiero mostraros las entrevistas que me han hecho en...
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