por Admin | Jun 7, 2023 | Alimentación Saludable
MEJORA TU SALUD, PIERDE PESO Y GANA ENERGÍA con el ayuno intermitente. Beneficios del Ayuno Intermitente Puede reforzar la eficacia de los tratamientos oncológicos Ayuda a perder peso Reduce la inflamación crónica tisular Aumenta la resistencia al estrés Reduce la...
por Admin | May 30, 2023 | Alimentación Saludable
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y hoy hablamos de los beneficios para la salud del café y cuáles son las claves para preparar un café saludable. Hay quién lo ama y quién lo odia. ¿Tú de qué bando eres? Estudios recientes nos dicen...
por Admin | May 26, 2023 | Alimentación Saludable
Creo que uno de los tips más importantes que tienes que incorporar, de mi nuevo libro , Hábitos que te salvarán la vida” es Desayuna salado El desayuno, clave para controlar la glucemia El desayuno provoca el mayor pico de glucosa del día, por eso es importante...
por Admin | Abr 30, 2023 | Alimentación Saludable
¡La cúrcuma es una especia con increíbles propiedades! Diversos estudios han demostrado que el principal componente activo de la cúrcuma, la curcumina, posee efectos Anticáncer Conoce sus propiedades La cúrcuma puede ser útil en el tratamiento y prevención del cáncer...
por Admin | Abr 11, 2023 | Alimentación Saludable
Este sería, para mí, el top 10 de los alimentos frente al cáncer. Imprescindibles que no pueden faltar en vuestra alimentación: 1. Ajo 2. Brócoli 3. Tomate 4. Cúrcuma 5. Canela 6. Frutos rojos 7. Zanahoria 8. Frutos secos crudos y semillas 9. Legumbres 10. Aceitunas y...
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